Bonjour, que serait un bon niveau pour les tests sportifs pour une femme s'il vous plaît ?

Caporal-Chef D.

Spécialiste en recrutement

Bonjour Manon,
Partez du principe que vous serez en compétition avec les autres candidats pendant toute la durée de vos évaluations. Vous devez donc donner le meilleur de vous-même.
Pour mettre toutes les chances de votre côté, entraînez-vous régulièrement, (au moins deux séance par semaine de footing, pompes, abdos, tractions, squats...). Pour les évaluations sportives, regardez aussi notre vidéo, cela peut vous aider : https://www.youtube.com/watch?v=XxQVeRrEii8
https://www.youtube.com/watch?v=5KJRhDML4mc&t=6s

mardi, décembre 8, 2020

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