J'ai 15 ans et je souhaite m'enrôler dans l'armée de terre plus tard, mais je ne suis pas très sportif, est-ce grave ?
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Je n'ai que 15 ans et je souhaite intégrer l'armée de terre à mes18 ans, plus particulièrement l'artillerie, mais je ne suis pas très sportif, est-ce grave, et si oui, que dois-je faire ?
Thomas G. a posé une question à Commandant G.
Catégorie: Éligibilité
Date: mercredi, septembre 21, 2022
Dernière révision: vendredi, septembre 23, 2022
Commandant G.
Artillerie
Bonjour. Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour s’engager. Il faut surtout être physique, c’est-à-dire rustique, avoir le goût de l’effort et la volonté. Pour cela, il faut travailler son renforcement musculaire avec des exercices type CrossFit, il faut travailler l’endurance avec des footings mais aussi des marches avec sac à dos. Mais surtout il faut avoir l’envie et le goût de l’effort. Il faut s’entraîner à pousser son corps à l’effort. Je te conseille donc de travailler tout ça sans aller chercher la performance sportive ce n’est pas le but.
J’espère que tu vois le type d’exercices et d’entraînement à réaliser. Reviens vers moi si tu as besoin de conseils spécifiques. À bientôt
vendredi, septembre 23, 2022
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