Bonjours j’ai 15 ans j’aimerais rejoindre l’armée j’aimerais savoir les entraînements musculaire que je devrais faire?
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L’entraînement musculaire que je devrais faire chez moi combien de pompe de traction le jogging dehors etc merci ^^
Nassim Q. a posé une question à Armée de Terre
Catégorie: Éligibilité
Date: vendredi, mai 15, 2020
Dernière révision: mercredi, mai 20, 2020
Caporal-chef Léonard T.
Équipier forces spéciales
Bonjour Nassim, je t'invites à chercher sur le forum, de nombreuses questions similaires ont déjà été posées. Tu y trouveras surement de nombreuses idées pour commencer à t'entrainer physiquement. Sportivement.
lundi, mai 18, 2020
Caporal-Chef D.
Spécialiste en recrutement
Bonjour Nassim,
Voici également de liens qui vous renseigneront : https://www.youtube.com/watch?v=XxQVeRrEii8&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=5KJRhDML4mc&t=30s
Bonne journée.
mercredi, mai 20, 2020
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