J'aimerais rejoindre les chasseurs alpins mais j'ai peur de ne pas avoir un niveau sportif suffisant
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Je suis sportive et fais du sport régulièrement: inscrite en club de boxe française et en club de triathlon. J'ai fais 3 triathlons M (un L de prévu fin Juin), quelques semi marathon mais rarement des trails. J'ai peur de ne pas avoir le niveau et quels sont type de course + dénivelé auxquels je dois être à l'aise avec?
Claire O. a demandé pendant le Live Chat Le sport dans l'armée de Terre à Armée de Terre
Catégorie: Médical
Date: jeudi, février 27, 2020
Dernière révision: jeudi, février 27, 2020
Sergent Jean-Baptiste U.
Entrainement physique militaire et sportif
Bonjour Claire, j'espères que vous allez bien.
Vu ce que vous me dîtes, vous avez une pratique très régulière en sports. Je ne m'inquiète vraiment pas pour vous. Pour ce qui est du dénivelé, essayer de pratiquer des footings plus vallonné pour vous préparer.
jeudi, février 27, 2020
Claire O.
Bonjour et merci de votre réponse!
En effet je pratique tout le jours ou en tout cas ce qui en rapproche.
Avez vous des courses type avec dénivelé en tête?
Ayant quelques courses de prévu pour cet été j'aimerais me rapprochée au plus de ce qui va être requis. Je souhaite vraiment me préparer au mieux pour intégrer un BCA.
jeudi, février 27, 2020
Sergent Jean-Baptiste U.
Entrainement physique militaire et sportif
Les courses qui pourraient se rapprocher des sorties que l'on effectue au travail vont de dénivelé allant de 500m de D+ à plus de 1000m de D+.
jeudi, février 27, 2020
Sergent Jean-Baptiste U.
Entrainement physique militaire et sportif
Mais pas d’inquiétude la formation en montagne est progressive. Vous vous adapterez vite!
jeudi, février 27, 2020
Claire O.
D'accord, je vais donc m'entrainer sur des dénivelés plus important tout de même cet été.
Merci beaucoup de vos réponse et je suis tout même un peu plus rassuré. Intégrer un BCA étant mon rêve comme l'était mon père. L'entrainement est la clef.
Merci beaucoup et bonne journée!
jeudi, février 27, 2020
Sergent Jean-Baptiste U.
Entrainement physique militaire et sportif
Bonne préparation et excellente journée! Je souhaite de réussir votre projet, vous ne serez pas déçue!
jeudi, février 27, 2020
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