Bonjour quelle niveau en course sur 8 km est nécessaire pour les chasseurs alpins ?
885 vues
Informations supplémentaires
Je cours trois fois par semaines sur 8 km en moins de 45 minutes mon record étant de 41:40. Je me demande si ce niveaux est satisfaisant pour intégrer les chasseurs alpins (en infanterie).
Aristide A. a posé une question à Caporal-Chef D.
Catégorie: Éligibilité
Date: samedi, février 19, 2022
Dernière révision: samedi, avril 9, 2022
Sergent H.
Gestionnaire en ressources humaines
Bonjour Aristide,
Étant moi-même chasseur alpin, je me permet de répondre à votre question.
Les troupes de montagne exigent, de par leur spécificité, un niveau physique plus important que la moyenne de l'infanterie, et la course à pied est d'ailleurs le critère le plus important.
Le niveau que vous avez actuellement est peut-être un peu juste afin d'être à l'aise lors de la formation initiale. Pour vous donnez un ordre d'idée, il existe une épreuve dans l'Armée de Terre qui consiste à courir 8km en treillis et chaussures de combat, et il difficilement admis qu'un alpin dépasse les 40 minutes pour cet exercice. De plus, les alpins courent rarement sur du plat, et la course avec du dénivelé exige beaucoup plus de capacités cardio-respiratoires et musculaires pour la partie inférieure.
Maintenant, rassurez-vous, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas intégrer un des 3 bataillons de chasseurs alpins, la sélection ne se fait pas uniquement sur l'aptitude à la course. J'étais moi-même loin d'être un excellent coureur lors de mon intégration, et la formation initiale à justement pour objectif de vous faire parvenir au niveau exigé.
Pour finir, si je devais vous donner un conseil pour progresser, cela serait de varier votre entrainement en course à pied. Je vous conseille notamment de faire des séances de travail en fractionné, et si possible de faire de la course en côte. Vous verrez, la progression est bien plus rapide!
Cordialement,
Sergent Hugo
mercredi, février 23, 2022
Aristide A.
Bonjour merci pour votre réponse je vais donc m’entraîner encore un moment en suivant vos conseils avant d’entamer le parcours de recrutement.
samedi, avril 9, 2022
La discussion est maintenant fermée et ne peut recevoir de nouveaux commentaires.
Avez-vous trouvé cette discussion utile ?
Discussions associées
Bonjour, j'aimerais savoir en tant que femme, quelles sont las aptitudes sportives pour tenter les Chasseurs Alpins?Quelle sont les résultats minimum demandé pour etre chasseur alpin?J'aimerais rejoindre les chasseurs alpins mais j'ai peur de ne pas avoir un niveau sportif suffisantBonjour, je voudrais savoir si il est possible de devenir chasseurs alpin avec un palier 8 au LL et 12 tractionsBonjour, je voudrais savoir si on peut entrer chez les chasseurs alpins, dans l'infanterie, sans savoir skier?Bonjour, j'aimerais devenir officier chasseur alpin. Quel est le parcours à suivre ?Merci beaucoupBonjour à vous. Je souhaiterais savoir si, en tant que chasseur alpin, le Brevet de skieur est obligatoire. Merci à vousBonjour, je suis en terminale, je souhaite me diriger vers les chasseurs alpin en tant que sous-officier, comment faire?Quel est le parcours pour entrer comme sous-officiers chez les chasseurs alpins par voie direct ? ENSOA ? EMHM ? MerciBonjour, je souhaiterai être chasseur alpin. Mais qu'est ce que je fais quand j'ai obtenu mon baccalauréat ?À 1.5 mois des tests CSO, je suis palier 12(LL), 7 tractions et 49 squats... en bonne voie pour chasseur alpin ? MerciBonjour, Je voudrais savoir le parcours pour devenir Officier chasseur alpin. Mercicomment ce passe une journée type chez les chasseurs alpins ?Il faut quel diplôme pour être chasseur alpin ?Quelle est la formation pour devenir chasseur alpin ? (quelle école ou autre )