Bonjour, je souhaite entrer à l'ENSOA, comment se préparer au mieux ?

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Bonjour mon ami

jeudi, février 27, 2020

Yohan B.

Bonjour

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Simple commence par la couse a pied.. petit footing!! c'est une bonne base..

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Et du renfort musculaire !!!

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Du style poids de corps !!! pompes traction!!!

jeudi, février 27, 2020

Yohan B.

Je me débrouille pour courir tous les weekends et couplé à nos heures de sport du lycée j'essaie d'avoir un rythme assez régulier

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Super top !!!!

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Tu es dans la bonne démarche

jeudi, février 27, 2020

Yohan B.

Après c'est aussi au niveau des évaluations que j'appréhende, j'imagine que c'est un niveau assez élevé

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Non t' inquiète pas !!!

jeudi, février 27, 2020

Yohan B.

D'accord merci beaucoup !

jeudi, février 27, 2020

Caporal-chef Sébastien T.

aide-moniteur de sport

Il y aura toujours un niveau de base !!! après à toi de faire le maximum !!!

jeudi, février 27, 2020

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