Photo de Combien de tractions faut-il faire pour intégrer les sapeurs pompiers de paris ?

Combien de tractions faut-il faire pour intégrer les sapeurs pompiers de paris ?

Photo de Caporal-chef Valentin
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Haris W. a posé une question à Caporal-chef V.

Catégorie: Éligibilité

Date: dimanche, juillet 21, 2019

Dernière révision: lundi, juillet 22, 2019

Photo de Caporal-chef V.

Caporal-chef V.

chef d'engin secours aux victimes

Bonjour Haris, J’ai envie de vous dire qu’il faut en faire un maximum : en règle générale, si vous faites moins de 10 tractions je vous conseillerai de continuer à vous entraîner avant de passer les tests. Outre l’examen, si vous êtes limite le jour J, vous le serez aussi pour la formation... Petite précision, une traction validée est : -prise en pronation - départ bras tendus, épaules et coudes déverrouillés. -pieds décollés du sol -lors de la montée : menton au dessus de la barre - retour à la position initiale Bon courage pour votre préparation.

lundi, juillet 22, 2019

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